“哎哟喂”，一声呼声吸引了注意，原来是10床的王阿姨在痛呼，带着疑问询问王阿姨，看着她红肿的脚踝，才知道她为何痛呼。原来因为最近天气忽然降温，王阿姨觉得太冷了，想着用热水袋来保暖，所以她睡前用热水袋暖脚。第二天起床时发现左脚内侧皮肤红肿、疼痛，局部还起了水疱，就医后被诊断为“低温烫伤合并糖尿病足风险”，需住院治疗。

　　这样的事情并不是个例，有很多患者对此并不了解，热水袋怎么就会烫伤皮肤呢？其实啊，这是因为长期高血糖会损伤周围神经，导致患者对温度、疼痛的感知能力下降。当正常人感觉“烫”时，糖尿病患者可能仅觉得“温热”，导致持续接触高温而不自知，形成“低温烫伤”（44-50℃长时间接触即可致伤）。但很多人对此并不以为意，其实糖尿病引起的微循环障碍和动脉硬化，会使烫伤部位供血不足。受损皮肤难以修复，轻微烫伤可能迅速发展为溃疡、感染，甚至诱发糖尿病足，所以我们应该对此引起重视。

　　应该如何选择更安全的保暖方式呢？首先环境升温优先，可以使用空调、电暖气等提高室温（建议18-22℃），其次可以使用多层保暖法：纯棉袜+羊毛袜叠加，选择宽松保暖的棉裤等，最后用局部保暖工具：优先选择电热毯（睡前预热，入睡时关闭）或恒温加热护膝（温度≤40℃）。

　　通过科学认知和细致护理，糖尿病患者同样可以安全保暖！（朱乐雯）

【编辑:丁喆】